A következő címkéjű bejegyzések mutatása: főzelék. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: főzelék. Összes bejegyzés megjelenítése

2010. szeptember 15., szerda

Borsófőzelék

Egyszerű és nagyon finom. És bármikor elkészíthető. Igaz, én most  konzervből főztem Istinek "rendelésre", így hamar ment, de a friss zöldborsóból sem nehéz, picit többet kell főzni.


Hozzávalók:
  • 1 konzerv zöldborsó (vagy fél kg friss zöldborsó)
  • 1 hagyma
  • olaj
  • pirospaprika
  • só, bors
  • fokhagyma
  • 1 kanál liszt
Egy kis olajon megpirítjuk az apróra vágott hagymát, kis pirospaprikát teszünk rá és ráöntjük a borsót. Ha kell, felöntjük kis vízzel, de nem kell ellepje. Fűszerezzük (só, bors, fokhagyma) és egy kanál lisztből és vízből eresztéket készítünk hozzá. Lassú tűzön addig főzzük, amíg megpuhul a borsó.
Jó étvágyat!

2010. április 12., hétfő

Tejszínes tavaszi főzelék

Valami könnyű kis ebédre vágytam, nem akartam túlterhelni a gyomrom, s eszembe jutott, hogy vettem csütörtökön 4 db kis zucchinit. Így hamar megnéztem mi akad még a hűtőben, s már körvonalazódott az ebéd.

Hozzávalók:
  • 4 db kissebb zucchini
  • 5 db sárgarépa
  • 4-5 db közepes nagyságú krumpli
  • 2 fej hagyma
  • 1 doboz tejszín
  • 3 kanál liszt
  • 0,5 l tej
  • só, petrezselyemzöld ízlés szerint
  • pici olaj
Megpucoltam, felkarikáztam a sárgarépát, felvágtam a hagymát is nagyobb darabokra és pici olajban odatettem dinsztelni.


Addig meghámoztam a krumplit és zucchinit is, először karikára aztán csíkokra vágtam fel őket. Ahogy a sárgarépa kicsit puhulni kezdett, beletettem a krumplit, utoljára hagytam a zucchinit. Kis vizet öntöttem rá, hogy párolódjon. Mikor mind puhára főttek, eresztéket (habarást) készítettem a lisztből és a tejből, ezzel sürítettem be a főzeléket. Sóval, petrezselyemzölddel ízesítettem, és a végén beleöntöttem a tejszínt is. Ha túl sűrű, lehet még tejet önteni bele, amíg jó lesz. Hát ebből a mennyiségből lett egy jó nagy fazékkal.


Tükörtojással ettük.